在和贫困生的谈心过程中，我发现一些学生不能完整地表达自己的真实想法。根源还是普遍存在自卑心理，怎样才能让贫困生真正走出贫困？
要让贫困生认识到经济上的贫困不是自己的错，因为我们不能选择父母，但精神上的贫困就是自己的错，精神上的贫困不解决物质上的贫困一辈子也解决不了。要解决精神上的贫困首要的就是要建立自信，树立远大理想和人生目标，自信是生活的勇气，理想信念是生活的动力源泉。
如何才能建立自信呢？两条途径，一是日常生活中培养自信，二是在实践中培养自强不息的精神。
日常生活中培养自信的七个方法。
方法一：挑前面的座位坐，大家建立自信的第一步就是挑前面的座位坐。
方法二、练习正视别人。我想这应该有两个层面的含义：第一层含义是要学会目光交流，有些学生在和老师谈心的时候，不敢直视老师的眼睛，总是盯着天花板或看地面。平日里，大家可以通过系统脱敏法减轻自己的胆怯。比如第一天和老师说一句话、第二天说两句话、第三天说三句话……，到第七天就可以顺利和老师交流了；第二层含义是大家对社会上一些事情的看法要学会正视，主流是好的，问题只是支流，要对党和国家充满信心。
方法三、练习当众发言。人生有很多恐惧，其中一条就是当中说话，大家要珍惜机会创造机会学会当众说话，可以利用好上课前10分钟或课间十分钟，自己试一试，一定能受到良好的效果。
方法四、积极自我暗示（做自己的催眠大师），什么是自我暗示呢，就是给自己力量，时刻告诉自己是最强的。比如每天早操早起半个小时，梳洗完毕后站在镜子前，对自己说，我虽然现在没有钱，但我正走在富有的路上，我是最努力的，加油！
方法五、充分想象胜利和胜利之后的喜悦。比如我们要参加一次演讲比赛，想像着我获得了很好的名次，我们的演讲一次次被掌声打断，充分想想着这种胜利和胜利后的喜悦，我们就会非常努力和自信。
方法六、把自己走路的速度提升25%。每天走路时给人一种如沐春风的感觉，仰首挺胸，一定会提升自己的自信。
方法七、学会笑对人生。
培养自信的第二条途径就是我们要学会在实践中培养自强不息的品质。我们身边也有很多贫困生，他们用自己的实际行动一方面改善自己的生活状况，一方面在学习上努力进取，力争用学习改变命运！他们虽然贫困，但他们有敢于面对贫困的勇气；虽然他们贫困，但他们心中有坚定的信念和远大的理想；虽然他们贫困，但他们有执着进取、自强不息的行为。
我特别想对所有贫困生同学说：大家要正视现实，面对贫困，找回自信，寻找正确的途径，国家、省到学院都非常关心贫困生的实际生活问题，也有很多资助政策，大家在接受资助的同时，更要自立自强，学会感恩，坚定用知识改变命运的信念，并努力实践。
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