1、成王败寇 ，汉语成语，拼音是chéng wáng bài kòu ，旧指在争夺政权斗争中，成功了的就是合法的，称帝称王；失败了的就是非法的，被称为寇贼；含有成功者权势在手，无人敢责难，失败者却有口难辩的意思。
2、出自柳亚子《题战史》诗：“成王败寇漫相呼，直笔何人纵董狐。
2022年5月7日上班吗？补哪天的班
2022年五一假期也是大家非常期待的，今年的五一将会有5天假期，而关于2022年五一调休补班时间也有不少上班族咨询。2022年5月7日上班吗？2022年5月7日补哪天的班？这一天刚好是五一假期后的第一次星期六，很多双休的小伙伴都在关注相关补班安排。
2022劳动节放假安排：4月30日至5月4日放假调休，共5天。4月24日(星期日)、5月7日(星期六)上班。
2022年5月7日上班吗
上班
2022年5月7日补哪天的班
根据2022年的放假安排，5月7日补5月4日（星期三）的班。
以上就是关于2022年5月7日补哪天的班介绍，大家可以关注下，今年五一假期前后两个周末都是需要进行补班的，更多的放假安排关注我们。
海绵蛋糕如何做的松软
1、食材：鸡蛋5个、蛋糕粉85克、玉米油40克、牛奶40克、糖80克、醋几滴。
2、分离蛋白之后，吧蛋白蛋黄打在无水无油的容器内。
3、鸡蛋黄加糖搅化。
4、加牛奶和玉米油搅匀。
5、筛入低筋面粉，搅拌之后备用。
6、蛋白加1/3糖，加几滴醋开始打发。
7、打到蛋白成细泡时，加入1/3糖继续打发。
8、最后加1/3的糖，打到蛋打器提起成尖角。
9、取1/3蛋白加入蛋黄糊里，用刮刀切拌均匀。
10、把蛋黄液全部倒入蛋白中，用刮刀切拌均匀。
11、将蛋糕糊打入模具中，在桌上震一下消除气泡。
12、烤箱预热后，放入蛋糕液，设置150度60分。
13、中间加盖锡纸。
14、再放进去继续烤30分钟后取出。
15、倒扣在烤网上。
16、放凉后脱模。
17、之后切块，做好。
珍爱生命预防溺水观后感
1、今天，李老师布置我们观看一部短片《珍爱生命，预防溺水》。
2、我观看了这部短片之后，深受启发。生命短暂，我们要好好珍惜生命。世界上有许许多多学生死于溺水。只因他们贪玩，常到河、湖、水库等有水地带游玩。一些因为发生意外，跌入水中，他们都因溺水而亡。
3、作为小学生我们要积极参加学校组织的安全教育活动，让我们深刻了解防溺水的知识，并提醒我们应该做到以下几点：不会游泳的要有家长陪同，不许私自下水。利用暑假的时间，要到专业的游泳班学会游泳技能。如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不知道水的深浅，很容易导致生命危险。
4、同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜生命，努力学习，不断提高自身素质，为自己为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍惜生命，预防溺水。
5、珍爱生命，预防溺水观后感就到这里结束了，希望每一个读者看完之后都能够对安全有所认识，生命宝贵，也很脆弱，我们一定要注意自己和家人的安全。
鸡蛋在冰箱里存放多长时间不变质 如何判断鸡蛋有没有变质
鸡蛋是很日常的一种食物，相对来说，保存期还是比较长的，一般会放冰箱保存，很多人会通过闻鸡蛋味道颜色来分辨有没有编制，其实这不一定安全，那么，如何判断鸡蛋有没有变质？下面小编就带来介绍。
鸡蛋在冰箱里存放多长时间不变质
食物没有异味并不代表着它是安全的。
食品发生的微生物污染一般是「腐败菌」或者「致病菌」在捣乱。
腐败菌可以通过分解食物里的蛋白、多糖和脂肪引起食物变色或者变臭，但它本身不一定直接对人体有害。致病菌可以直接感染人体，但它本身不一定会让食物变色或者变臭。
我们实验室就曾经遇到过霉菌已经严重超标的坚果棒，本身的风味并没有太大的变化的案例。
所以，不能完全依靠食物的色、香、味去判断它的食用安全性，尤其是当这个食物已经放了很长一段时间了。
一般来说，鸡蛋在室外可以放8-15天，在冰箱冷藏条件下可以多放20-40天，具体的时间得看鸡蛋的洁净程度和存放环境(洁净程度、温度、湿度等)。
如何判断鸡蛋有没有变质
1、摇鸡蛋
用手拿起鸡蛋，稍微用力摇一摇，感觉鸡蛋很结实，没有奇怪的声音，说明鸡蛋很新鲜。反之，如果听到有水声，表明鸡蛋里面的蛋黄和蛋清已经变稀，蛋壳与蛋清之间的间隙变大，粘附力不强，里面的物质能够发生晃动，这样的鸡蛋就不新鲜了。
2、泡鸡蛋
将鸡蛋放入水中，如果鸡蛋新鲜，一般是平躺的，同时是沉入水中的。如果鸡蛋存放时间在8天以上，放入水中的鸡蛋会出现两端不平衡甚至是直立的现象。如果鸡蛋直接漂浮在水面上，这样的鸡蛋就建议不要食用了。
长时间存放的鸡蛋为何会漂浮在水面上呢?这是因为鸡蛋壳并不是密封的，上面有很多气孔，蛋清里的水会透过蛋壳的气孔流失，鸡蛋里面的物质就会变少，所以鸡蛋的整体重量就会变轻。
3、摊鸡蛋
我们从冰箱里拿出鸡蛋或者是刚买回来的鸡蛋，将它打入锅中。如果是新鲜的鸡蛋，蛋黄和蛋清都显得很浓稠，而且都会出现鼓起的现象，同时蛋黄也很结实。反之，如果鸡蛋不新鲜了，蛋黄和蛋清都是平铺摊开的，很薄，像水一样比较容易流动的样子，甚至是蛋白和蛋黄混在一起，这样的鸡蛋就已经不新鲜了。
4、剥鸡蛋
这种鉴别方法当然就是利用煮熟的鸡蛋来加以鉴别了。平时我们很多人都喜欢吃煮鸡蛋，当我们将鸡蛋煮熟之后，如果发现鸡蛋壳很难剥，这恰恰说明鸡蛋是很新鲜的，表明鸡蛋清煮熟之后的蛋白与蛋壳贴合很紧密，里面的内容物多。
相反，如果煮熟的鸡蛋，在没有经过冷水降温之前就很好剥壳，这样的鸡蛋反而不怎么新鲜了，说明鸡蛋里面的气室变大，蛋清和蛋黄变稀变少。
地皮菜野菜汤如何做
1、用料：地皮菜、猪骨、红枣。调料：姜、盐、鸡精。
2、将地皮菜洗净；
3、骨头用清水浸泡，多次换水，直到水变得较清；红枣切一道，不需要切成两半；拍两大块姜；
4、汤煲内放入大约6大碗清水，放入猪骨，开大火煮沸；
5、用汤勺把汤面上的浮沫撇去，撇干净后，放入地皮菜、红枣和姜；
6、慢火煮1小时左右，加入盐和鸡精调味即可。
如何有效学英语口语
1、想要学好英语口语，就要敢于开口说英语，并且要多说，勤说。这样不仅可以培养语感，还有利于纠正发音。另外，学习英语口语的途径有很多，可以多听一些英文新闻、美剧等。也可以找一些志同道合的朋友一起学英语口语，平时常用英语交流，多参加英语角等活动。
如何正确安排减肥餐 减肥餐有哪些食品选择
网上会有各种各样的减肥餐，很多人减肥的时候不根据自己的实际情况，盲目参考，起到的效果是不一样的，那么，如何正确安排减肥餐？减肥餐有哪些食品选择？下面小编就带来介绍。
如何正确安排减肥餐
要选择合适的减肥餐，千万不要参照网上流传所谓的“明星食谱”、“超模食谱”。
已经有研究发现，每个人对食物的渴望程度都是不一样的，一刀切的食谱早就过时啦。
掌握减肥餐的基本原则，你也可以挑选自己喜欢吃的食材，为自己制作美味又健康的减肥餐：
1、低脂高蛋白食材，低盐低油烹饪
低卡酱料可以选油醋汁、低卡沙拉酱、天然果汁等等，油醋汁如果是自己调的话，少放橄榄油。
2、保证蔬菜和水果摄入
蔬菜300-500g，水果200-350g。
3、三大营养素比例控制好
碳水化合物：蛋白质：脂肪=5：3：2或5：4：1。
4、根据你的运动量和基础代谢，计算一天的摄入总量
以正常身高体重、能够保持一周2-3次适量运动的女性为例，减肥期间每日热量摄入可以维持在1400-1500大卡。
饮食+运动的总热量缺口，在500大卡之间较为合适。
总而言之，千万不要为了一时的体重变化，把自己的身体逼到绝境。
减肥餐有哪些食品选择
饮食中低热能食品都可以作为减肥餐食用，减肥餐可以在低脂肪、低碳水化合物的框架下选择食品，例如蛋清、牛奶、瘦肉、豆腐等食品属于高蛋白、低热能食品。大白菜、黄瓜等蔬菜类食品以及苹果、橘子等水果类食品则属于高维生素、高纤维素、低热能食品，减肥餐可以从这些种类中选择。
动物脂肪、面制品、大米、糖果、酒精性饮料等属于高热能食品，需要限制摄入量。饮食中的营养物质通常分为水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质、纤维素等几大部分，其中可以供能的食品指蛋白质、脂肪和碳水化合物，而这三类物质中蛋白质摄入后主要用于合成自身的蛋白质，不算真正的供能食品。
豆豉蒸鱼正宗的做法
1、将鲜鱼洗净，拭干水分，用精盐、料酒、胡椒粉、味精拌匀腌半小时，放入盘中备用；
2、葱、姜、蒜切碎末备用；
3、将里脊肉切成丁，与豆豉（淘洗干净）、干红辣椒、葱末、姜末、蒜末、酱油拌匀，浇在鱼身上，用大火蒸至刚熟时取出。
4、将植物油放入锅中，烧至七成热浇在鱼身上即可。
四大名著的主要人物是谁
1、《西游记》的主要人物有唐僧、孙悟空、猪八戒和沙僧，《红楼梦》的主要人物是贾宝玉、林黛玉和薛宝钗；《水浒传》的主要人物是宋江、李逵、武松、鲁智深、吴用、晁盖等，《三国演义》的主要人物是刘备、张飞、关于、曹操、诸葛亮等。
2、《西游记》简介：《西游记》是中国古代第一部浪漫主义章回体长篇神魔小说，作者是吴承恩。《西游记》成书于16世纪明朝中叶，书中讲述唐朝法师西天取经的故事，表现了惩恶扬善的古老主题。
3、《红楼梦》简介：《红楼梦》又被称之为《石头记》 ，是中国古代四大名著之一。文中以贾宝玉，林黛玉，薛宝钗三个人之间的感情纠葛为主线，通过对一些日常事件的描述，体现了在贾府的大观园中以金陵十二钗为主体的众女子的爱恨情愁。
4、《水浒传》简介：《水浒传》是中国四大名著之一，是第一部描写农民起义的小说，全书围绕“官逼民反”进行描写，表现了一群不堪暴政欺压的“好汉”揭竿而起，聚义水泊梁山，直至接受招安致使起义失败的全过程，属于英雄传奇的章回体长篇小说。
5、《三国演义》简介：《三国演义》的全称是《三国志通俗演义》，是中国文学史上第一部章回小说，作者是罗贯中。《三国演义》公元三世纪东汉末年，以曹操、刘备、孙权为首的魏蜀吴三个政治、军事集团之间的矛盾和斗争。